www.leistungsdiagnostiker.at

Etwas ruhiger ist es geworden in den letzten Wochen. Ich ruhe mich derzeit schon ein wenig aus und trainiere nach Lust und Laune 10-15 Stunden die Woche. Ab 1. November gehts dann mit der gezielten Vorbereitung auf die kommende Saison los.

Bei meiner Trainingsplanung werde ich wieder von Rubi unterstützt, der wiederum in Zukunft mit Bernhard Laimgruber zusammenarbeiten wird. Das heißt, dass ich in Zukunft 2 Trainer an meiner Seite habe.

Wer einmal eine gezielte Trainingsplanung ins Auge fasst, kann sich auf http://www.leistungsdiagnostiker.at/ informieren. Die Beiden bieten praktisch für jede Ausdauersportart eine umfassende Unterstützung an.

Wenns wieder Neues gibt, werd ich mich melden, so long...

...ride on!!

Rien ne va plus, nichts geht mehr....

Schon etwas vorzeitig habe ich praktisch heute meine Rennsaison 2009 beendet. Vorzeitig deshalb, weil einfach nichts mehr geht. Das musste ich bei den Trainingsausfahrten der letzten Tage feststellen.

Bei den XC-Club Mühldorf Vereinsmeisterschaften im Oktober werde ich dennoch am Start stehen.... ;-)

Jetzt bleiben mir noch ein paar Zeilen, um Resümee zu ziehen:

Das Jahr 2009 war für mich mit Abstand das erfolgreichste Jahr im Radsport. Anfangs noch Materialprobleme konnte ich dann richtig aufzeigen. Die Challenge Rennen in Bad Großpertholz oder zuletzt in Graz sind nur kleine Ausschnitte dieser unglaublichen Saison. Der 3. Ak Platz bei der Trans Schwarzwald, mein bisher größter Erfolg. Eigentlich kann ich sagen, dass diese Saison perfekt verlaufen ist.

Jetzt heißt es weiter locker trainieren, bevor ich im Oktober eine Trainigspause von 2 Wochen einlege. Dann geht's mit vollen Elan in die Vorbereitung für 2010!!!

An Motivation mangelt es nach diesen Erfolgen jedenfalls nicht!

Ride on!