Die letzten Vorbereitungen für die am kommenden Donnerstag startende Alpentour-Trophy in Schladming werden getroffen, bevors morgen in Richtung Schladming geht.
Für ein gutes Umfeld sollte gesorgt sein. Unterstützt durch 2 Betreuer (Michael Reichl sen. und Günther Bauer, herzlichen Dank an dieser Stelle) werden wir in Schladming in guten Händen sein. Mit dabei auch Vizestaatsmeister Thomas Strobl, der sich zu uns gesellen wird.
Was erwartet uns in Schladming:
4 Etappen, wobei am Samstag ein "Time Trial" stattfinden wird. Sprich ein Bergsprint auf die Planai. 1000 HM am Stück gilt es dabei zu bezwingen. Das Starterfeld gestaltet sich bei der diesjährigen Auflage der Alpentour als sehr international.
Michi dazu: "Ich bin guter Dinge. Nach dem soliden Auftritt in Mühldorf beim Heimrennen habe ich noch einmal hohe Umfänge und eine reine Intensitätswoche trainiert. Die letzten Tage vor dem großen Kampf versuche ich, noch gut zu regenerieren. Zurzeit werden die Kohlehydratspeicher vollends geladen, dann kann der Alpentour nichts mehr im Wege stehen!"
Ein besonderes Augenmerk gilt derzeit der richtigen Ernährung. Um wirklich bestens vorbereitet zu sein wird jedes Gramm Kohlehydrate exakt dokumentiert und versucht ein Tagesminimum von 10g KH/kg Körpergewicht einzuhalten.
Abschließend noch ein großes Dankeschön an Karl Khas, welcher uns wie im Vorjahr sein luxuriöses Appartement im Herzen Schladmings zur Verfügung stellt. Das Appartement Crystal kann jederzeit gemietet werden und ist vor allem für Sportler eine wirklich tolle Alternative zu einem Hotel! Mehr...
Ride on
Andreas Kirchberger, Michael Reichl
Für ein gutes Umfeld sollte gesorgt sein. Unterstützt durch 2 Betreuer (Michael Reichl sen. und Günther Bauer, herzlichen Dank an dieser Stelle) werden wir in Schladming in guten Händen sein. Mit dabei auch Vizestaatsmeister Thomas Strobl, der sich zu uns gesellen wird.
Was erwartet uns in Schladming:
4 Etappen, wobei am Samstag ein "Time Trial" stattfinden wird. Sprich ein Bergsprint auf die Planai. 1000 HM am Stück gilt es dabei zu bezwingen. Das Starterfeld gestaltet sich bei der diesjährigen Auflage der Alpentour als sehr international.
Michi dazu: "Ich bin guter Dinge. Nach dem soliden Auftritt in Mühldorf beim Heimrennen habe ich noch einmal hohe Umfänge und eine reine Intensitätswoche trainiert. Die letzten Tage vor dem großen Kampf versuche ich, noch gut zu regenerieren. Zurzeit werden die Kohlehydratspeicher vollends geladen, dann kann der Alpentour nichts mehr im Wege stehen!"
Ein besonderes Augenmerk gilt derzeit der richtigen Ernährung. Um wirklich bestens vorbereitet zu sein wird jedes Gramm Kohlehydrate exakt dokumentiert und versucht ein Tagesminimum von 10g KH/kg Körpergewicht einzuhalten.
Abschließend noch ein großes Dankeschön an Karl Khas, welcher uns wie im Vorjahr sein luxuriöses Appartement im Herzen Schladmings zur Verfügung stellt. Das Appartement Crystal kann jederzeit gemietet werden und ist vor allem für Sportler eine wirklich tolle Alternative zu einem Hotel! Mehr...
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Andreas Kirchberger, Michael Reichl
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